《健身教练》

封面

体重超标的程序员吴大胖被公司裁员后,走投无路之下进入一家健身房当保洁员。他看着身材健美的教练们带课时,萌生了自己也要改变的念头。在美女教练苏菲的鼓励下,他开始科学饮食和训练,一年后不仅减重60斤,还考取了健身教练资格证,逆袭成为健身房最受欢迎的明星教练。他用自己亲身的蜕变经历,激励了无数自卑的学员——胖不是终点,懒才是。然而当他站上巅峰时,却发现苏菲有着不为人知的秘密,两人的关系也因此面临考验。

✍️ 力量漫画 📌 连载中 📖 第40话 👀 127.5 万 ⭐ 9.7 分
励志 运动 都市 成长

章节列表

第40话:冠军之夜 2026-08-01

吴大胖在全国健身教练大赛中夺得冠军,他在领奖台上向苏菲深情告白,说“你救了我的人生,我想陪你走完剩下的路”。

第39话:苏菲的过去 2026-07-21

吴大胖发现苏菲曾是体操运动员,因伤退役后患上抑郁症,是健身让她重新站起来的。两人在深夜的健身房抱头痛哭。

第38话:学员的逆袭 2026-06-23

一位被校园霸凌的女孩来减肥,吴大胖用自己过去的照片鼓励她,三个月后女孩不仅瘦了,还在学校运动会上拿了奖。

第37话:中途危机 2026-05-08

吴大胖在减到80公斤时陷入瓶颈期,体重不再下降,他几近崩溃。苏菲带他去爬山,在顶峰告诉他“放弃比坚持更难”。

第36话:第一堂训练课 2026-04-19

吴大胖第一次以教练身份带课,紧张得忘记动作,学员哄堂大笑。苏菲在后面做示范,他跟着完成了一整节课。

第35话:保洁员的梦想 2026-03-27

吴大胖擦器械时盯着镜子里的自己,下决心说“我也要站在那个位置”。苏菲路过听到,递给他一张训练计划表。

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